—毛が抜けて生えなくなっちゃう原因って?これがわからないと手が打てない!

 

血液循環の不良

髪の毛は毛乳頭にある毛細血管から栄養を補給させて成長するとのこと。血流が悪くなるとその成長が鈍り、髪の毛が抜けやすくなる。

[ワカコ]ブラッシングやマッサージが良いと言われるのは、血流をよくするためか!

育毛剤の効能は血流アップかも。

 

頭皮の汚れ、フケ

皮脂やフケが毛穴をふさぐと毛根の成長を妨げるし、頭皮の汚れを放おっておくと、菌が異常繁殖して、毛穴から菌が侵入して毛母細胞の成長を阻害して、脱毛する。

[ワカコ]脂か?フケか?いずれにしても毛穴が詰まることがよくないみたい。頭皮を清潔にしておくことが大切?これはシャンプーで対応かな。

 

食生活の乱れ

高カロリー、高脂肪の食生活で頭皮の毛細血管が詰まりやすくなり、毛母細胞への酸素&栄養供給が滞り、毛が抜けやすくなる。

アルコールの過剰摂取も男性ホルモンへ悪影響を及ぼし、髪の毛の元となるタンパク質の不足も毛母細胞の働きを低下させてしまう。

[ワカコ]ガッツリ系の食事もお酒も大好きなQ太郎。外では付き合いもあるだろうから、せめて家ではさっぱり和食系にしよう。週2の禁酒日も!

 

ストレス

ストレスによる自律神経のバランスの乱れが、血行を悪くし毛母細胞への栄養補給を妨げる。

[ワカコ]最近、仕事も忙しそうだし、ストレスあるんだろうなぁ〜優しくしなくちゃ!

 

寝具の汚れ

枕などを汚れたままにしておくと、細菌が繁殖しやすくなり、その菌が毛穴から侵入して毛母細胞に影響を及ぼす。

[ワカコ]さすがにこれは大丈夫だと思うけど、疲れて帰って来て、お風呂に入らないまま寝ちゃうことも(・・;) マメに洗濯したほうが無難そう…